Chiagrød med hytteost

En proteinrig og yderst velsmagende chiagrød. Lækker morgenmad, som du kan variere med din yndlingstopping med bær og frugt i sæson

Antal personer:

1

Pers.

Kost:

Vegetarisk

Glutenfri

Forberedelsestid:

15min

Tilberedning:

12t

Samlet tidsforbrug:

12 15min

Kategori:

Morgenmad

Ostetype:

Hytteost

Ingredienser

Det skal du bruge

  • 2 spsk chiafrø
  • 1,5 dl vand
  • 100 g hytteost
  • 20 g blåbær eller andre bær/frugt efter sæson og smag

Topping

  • Hakkede mandler
  • Græskarkerner
  • Friske eller frysetørrede jordbær
  • Friske eller frysetørrede hindbær
  • Kokosmel eller flager

Sådan gør du

  1. AFTENEN FØR
  2. chiafrø blandes med 1,5 dl vand og stilles i køleskab natten over
  3. NÆSTE MORGEN
  4. Du har nu din chiagrød i en relativt fast form
    100 hytteost blandes op med chiagrøden
  5. 20 g blåbær pureres i minihakker (kan forberedes aftenen forinden) og blandes i grøden
  6. Pynt din chiagrød og nyd den bedste start på dagen!

Tips og tricks

Det er let at variere smagen med andre bær-/frugttyper og forskellige nødder og kerner. Prøv dig frem. Hvis du ønsker ekstra sødme, så forkæl dig selv og fordel honning eller sirup over den færdige grød eller drys lidt kanelsukker på toppen.

No items found.